上個禮拜我生病了,內耳發炎病況讓我頭暈目眩,不小心動作太大、景色就在眼前上演360度大旋轉。除了吃藥、多休息 醫生還交代要吃些營養品來補充體力。可身為北漂租屋族、獨身一人在外誰來幫我熬湯弄飯

 就算我有時間、也沒那個力氣去煮。幸好之前參加女人迷的體驗申請,抽到品純萃鱸魚精~真是傻人有傻福。在體力虛弱時刻有這麼好的救兵。熱水一沖,就能快速補充營養跟元氣,讓我能好好休養、照顧身體

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鱸魚精放入馬克杯或保溫罐中隔水加熱,浸泡3~5分左右就有一杯好喝又營養滿分的鱸魚精。

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60克鱸魚精倒入內附的小杯子大約八分滿,小小一杯濃縮一整隻鱸魚的精華。高壓低溫萃取技術將蛋白質分解成易於人體吸收的氨基酸小分子。我喝了幾天後身體慢慢恢復氣力、也比較有精神。後來我將他拿到早上喝,讓身體一早就接受好的滋養、有體力對抗生活中累積疲勞。

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中午隨意煮個菜,將蝦子剪去頭尾尖刺、小黃瓜、黑木耳、杏鮑菇洗淨後剖半切塊,灑點鹽依序入鍋乾煎。待食材煮熟後混合均勻、再淋上少許番茄醬調味~乾烙時蔬佐鮮蝦就這樣完成了

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菜都有了~那湯呢??來做一個最簡單又最營養的鱸魚蛋花湯吧,將鱸魚精倒入鍋中再加入半杯水~打個蛋花。鱸魚精本身就有薑、青蔥、鹽、蒜仁、冰糖調味,除了單喝也可當高湯料理。

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完成了,煮這餐只花我十分鐘而已。短短的十分鐘讓我有蝦有菜還有一碗超營養的精華湯。

這碗湯沒有一絲魚腥味、鮮甜清爽滋味就像現熬一樣。通過產銷履歷優質鱸魚、製作過程不添加抗生素、防腐劑、塑化劑等化學添加物。用最好的魚做最營養的湯,每一口都喝的好放心

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一盒十入鱸魚精附送雙耳馬克杯,讓人方便飲用。包裝盒背面仔細註明成份、保存方式等資訊

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我的單門小冰箱,冷凍櫃那麼小一格。原本擔心鱸魚精會放不下,還好包裝設計很小巧讓我不用煩憂這問題。出門在外,難免碰到生病或體力不支時刻。有鱸魚精做後盾就能快速補充營養、調理生理機能,是很好食補營養品。

 

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